Thế nhưng tình trạng ô nhiễm nguồn nước vẫn đang diễn ra theo xu hướng phức tạp. Theo thống kê của Bộ Y tế, có khoảng 9000 người tử vong mỗi năm do nguồn nước và vệ sinh kém, khoảng 20.000 người mắc bệnh ung thư mà một trong những nguyên nhân chính là do ô nhiễm nguồn nước.
Trước thực trạng đáng báo động này, để đảm bảo chất lượng nước uống an toàn cho cả gia đình, ngoài việc lựa chọn sử dụng máy lọc nước chuẩn sạch tinh khiết, dòng nước ion kiềm hydrogen giàu khoáng chất cũng đang là xu hướng bảo vệ sức khỏe thời đại mới được rất nhiều người quan tâm.
Vậy để hiểu rõ, hiểu đúng hơn những lợi ích mà nước ion kiềm hydrogen có thể mang lại cho sức khỏe người dùng, cùng tham khảo ngay chia sẻ của Bác sĩ - Thạc sĩ Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia:
1. Lợi ích của nước giàu hydrogen:
Theo giải thích của bác sĩ, nguồn gốc sâu xa gây nên những tổn hại về sức khỏe đều bắt nguồn từ quá trình oxy hóa và hình thành gốc tự do có hại khi các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể bị lấy mất đi electron. Đặc biệt thực trạng ô nhiễm môi trường ngày càng nặng nề, vấn nạn thực phẩm bẩn hay các vấn đề stress, tâm lý trong đời sống hàng ngày đều có thể khiến các gốc tự do có hại ngày một tăng cao, vượt quá khả năng tự bảo vệ của cơ thể, từ đó gây ra nhiều loại bệnh mãn tính, ung thư...
Trong khi đó, “nước giàu hydrogen sẽ mang tới khả năng chống oxy hóa rất mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do có hại, đẩy lùi được bệnh tật, chống lại quá trình lão hóa, cho cơ thể khỏe mạnh hơn....Đặc tính của nước hydrogen còn có các phân tử nước với kích thước rất nhỏ nên sẽ giúp các tế bào trong cơ thể dễ dàng hấp thụ, tăng cường quá trình chuyển hóa tốt hơn nhiều lần” - Bác sĩ Lê Thị Hải chia sẻ
2. Lợi ích nước ion kiềm
Dưới góc độ của chuyên gia y khoa, nước khoáng ion kiềm có công dụng trung hòa axit dư và cân bằng độ pH máu rất tốt. Từ đó giảm tác hại của việc tăng nồng độ axit trong cơ thể do chế độ ăn không lành mạnh, ngăn ngừa được tình trạng rối loạn chuyển hóa, giảm tác hại của một số bệnh lý như: gout, đái tháo thường.... Chính vì vậy, từ năm 1965, Bộ Y tế Nhật Bản đã đưa ra khuyến cáo cho người dân về việc nên sử dụng nước ion kiềm trong ăn uống sinh hoạt hàng ngày nhằm phòng chống bệnh tật và bảo vệ sức khỏe
Bác sĩ Lê Thị Hải cho biết, độ pH cao có trong nước ion kiềm cũng có khả năng trung hòa axit dịch vị, giúp giảm các triệu chứng trào ngược, đau dạ dày, bảo vệ niêm mạc thực quản. Ngoài ra, việc dùng nước ion kiềm sau khi luyện tập còn tạo ra phản ứng trung hòa axit lactic, góp phần giảm cảm giác đau cơ, giúp bù nước, bù khoáng, hỗ trợ cân bằng cơ thể và tái tạo được nguồn năng lượng dồi dào sau những giờ phút thể thao căng sức.
3. Chỉ số nước ion kiềm hydrogen tốt cho sức khỏe
Để đánh giá được chất lượng nguồn nước ion kiềm hydrogen, người dùng cần quan tâm đến 3 chỉ số chính, bao gồm: Hàm lượng Hydrogen, chỉ số oxy hóa khử ORP và độ pH có trong nước. Theo khuyến cáo của bác sĩ - thạc sĩ Lê Thị Hải: “Nước ion kiềm hydrogen tốt cho sức khỏe người dùng nên được duy trì ở mức: giàu hàm lượng hydrogen từ 800 – 1200ppb, ORP âm sâu từ -400 đến -600mV và pH đạt 8.5 - 9.5”. Việc đánh giá nước ion kiềm hydrogen theo bộ chỉ số này sẽ giúp người dùng đảm bảo an tâm trong quá trình lựa chọn nguồn nước cho gia đình sử dụng.
4. Hướng dẫn uống nước ion kiềm hydrogen đúng cách
Để phát huy tối đa được hiệu quả mà nước ion kiềm hydrogen mang lại, người dùng cần lưu ý một số thông tin trong quá trình sử dụng loại nước này như sau:
Về thời điểm uống nước
Vào buổi sáng, nên uống 1 ly nước ion kiềm hydrogen ngay sau khi thức dậy, khi bụng còn trống rỗng. Sau đó uống đều đặn 2-3 ly trước các bữa ăn 30 phút và sau khi ăn 1 tiếng. Bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể uống thêm vào các thời điểm khác trong ngày để cung cấp đủ nước cho cơ thể (đặc biệt là vào những hôm nắng nóng hoặc vận động nhiều).
Về lượng nước
Nên uống 1-2 lít nước ion kiềm hydrogen mỗi ngày (hoặc có thể điều chỉnh tùy theo nhu cầu và hoạt động trong ngày của mỗi cá nhân).
Về cách uống
Nên uống nước ion kiềm hydrogen được lấy trực tiếp tại vòi và không qua đun sôi để có thể giữ nguyên hàm lượng hydrogen và khoáng chất. Đặc biệt, bạn có thể thay thế hoàn toàn việc uống nước lọc thông thường sang dùng nước ion kiềm hydrogen mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt hơn.
An tâm sử dụng nước ion kiềm hydrogen với chỉ số cao vượt trội khi lựa chọn Mutosi
Hiện nay, các dòng máy tạo nước ion kiềm hydrogen xuất hiện ở Việt Nam với tần suất khá nhiều, thế nhưng Mutosi sẽ là sự lựa chọn đáng tin cậy hàng đầu cho gia đình bạn.
So với các dòng máy ion kiềm nhập khẩu trên thị trường, máy lọc nước ion kiềm hydrogen từ Mutosi nổi trội với khả năng tạo nước cùng chỉ số cao vượt trội, giống với đánh giá của chuyên gia: Hydrogen 800 – 1200 ppb, ORP từ -400 đến -600mV, pH 8.5 - 9.5. Đặc biệt, máy lọc nước Mutosi được trải qua quá trình nghiên cứu, sản xuất kỹ lưỡng, và đã thông qua kiểm chứng về khả năng tạo nước giàu ion kiềm hydrogen với loạt chỉ số ổn định, bền bỉ nên hoàn toàn có thể đảm bảo được chất lượng sản phẩm tốt nhất trước khi đến tay người tiêu dùng.
Bên cạnh đó, chất lượng Nguồn nước sau lọc đạt các chỉ tiêu QCVN 6-1:2010/ BYT về nước uống trực tiếp, được chứng nhận bởi Vinacontrol và khả năng loại bỏ tới 13+6 chất độc hại theo tiêu chuẩn JIS S3201 & JWPA Nhật Bản cũng giúp người dùng có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng nước trong sinh hoạt và ăn uống hàng ngày.
Lựa chọn nước ion kiềm hydrogen giàu khoáng chất từ Mutosi để cùng gia đình bảo vệ sức khỏe ngay hôm nay!
